在这个科技文明的时代，我总是觉得自己有点过分依赖那些智能家居设备。记得刚开始的时候，安装了一个可以通过语音控制的灯泡，它会根据时间自动调节亮度，让我不用再担心忘记关灯。我想，这才真是个什么都能省下的好东西啊。

但随着时间的推移，我发现自己的生活越来越被这些设备“宠坏”了。比如说，那个灯泡现在不仅能够按照日程表自动调光，还能配合我的步频和睡眠模式调整颜色和亮度，甚至还能连接到我的健康追踪器，了解我的生理状态，从而为我提供最适合的照明环境。这让我感到既惊叹又有些无奈，因为我竟然已经习惯了这种被动管理生活方式。

有一次，我尝试去手动开关灯，但却发现自己完全不能这样做。在那个瞬间，我意识到科技文明带来的便利同时也带来了新的挑战：我们是否真的需要如此高度集成、自主运行的智能系统？它们究竟能够帮助我们变得更加高效吗？

当然，有时候这些技术确实给予了我巨大的便利，比如当我忙碌时，它们能够预测并执行一些常规任务。但这样的依赖也让我感到不安。未来，我们是否会因为过度依赖这些工具而失去与现实世界直接互动的能力呢？

这就是现代人在科技文明中所面临的一个问题：如何平衡对技术进步所赋予的一切好处，同时保持个人自由和选择权？答案似乎没有固定的答案，只是一种不断探索与适应于这个快速变化中的智慧之路。而对于像我这样被“宠坏”的人来说，最重要的是认识到这一点，并努力找到一种更加健康、更有意义的人生方式，即使它可能不会那么方便或高效。