我是张三，一个普通的农民，我出生在一个偏远的小村庄。我从小就知道，我的命运已经被人家定下来了——要成为一名佃农。我的父亲和祖父都是一名佃农，他们每天早晨五点起床，晚上十点才回到家里，这样的生活让我对自由充满了向往。
但是，当我十二岁的时候，一场突如其来的变故改变了我的命运。我因为帮助主人家的女儿修理衣服，被误认为是偷东西的仆人，而被卖给了一位富有地主做奴隶。从那以后，我开始了一段为奴十二年的悲惨生活。
作为奴隶，每天都是辛苦劳作，没有休息时间，即使身体疲惫到极点也得继续工作。在烈日下干活、在雨雪中坚持工作，在严寒的冬季和酷热的夏季，都没有任何保护措施。我吃的是粗糙不堪的食物，睡的是土坑里的简陋床铺，不仅身体受尽折磨，而且心灵也受到极大的摧残。
然而，我并没有放弃希望。我始终记住自己的名字，是张三，每当夜幕降临时，我会悄悄地翻开泥土，用手指写下“张”字，然后用指甲划出“三”。这成了我唯一可以表达自我的方式，那个时候，只有自己才能证明自己的存在。
经过长久的人生旅途，一天，在偶然的情况下，我遇到了同样遭遇的人们，我们互相扶持，最终我们决定逃离这个可怕的地方。那一刻，我们的心跳声几乎听不见，因为紧张与恐惧。但我们知道，要想获得真正的人格尊严，就必须勇敢地站起来，为我们的梦想而战。
最后，我们成功逃脱了那个地方，但身上的伤痕却永远留在心里。虽然现在我是一个自由人，但是那些经历过为奴十二年的人们，对于自由所带来的价值，更懂得珍惜。这段经历，让我明白，无论多么艰难困苦，只要有希望，就要勇敢前行，以至于今天，我依然坚信：无论过去多么痛苦，只要你能站起来，你就是最强大的那个人。
