在追求欧式风格的卧室装修效果图中，我们可以发现，温馨与宁静是其核心元素。为了助眠而设计的卧室配色方案，不仅要考虑颜色的和谐，还需关注它们如何影响心情和睡眠质量。以下是一些建议：

首先，墙面作为卧室最显眼的部分，应选择能够营造安宁氛围的颜色。米色、浅灰色或淡粉蓝等柔和中性色调，可以为房间带来平衡感，让人感到放松。这些颜色的温暖与冷却之间的平衡，有助于缓解紧张的情绪。

接着，家具及床品需要与墙面的主调相协调，但也可加入一些深色元素，如深褐木质家具或黑色的窗帘，这样可以创造出时尚且不失温馨的感觉，同时也能提供足够的隐私。

对于地板，无论是木质还是石材，都应该选择具有自然纹理和较为柔软的声音的地面材料，以免噪音干扰到夜间休息。此外，一些植物或者艺术画作，也许会对空间产生积极的心理影响，使人们在入睡前感到更加放松。

最后，对于窗帘来说，它们不仅是光线控制器，更是一个视觉享受。在晚上，可以选择柔软的大片布料以遮挡外界刺眼灯光，并通过吸收声音减少环境噪音。而白天，则可以打开窗帘，让自然光照进房间，为日常活动增添活力。

总之，在设计一个有助于睡眠的卧室时，最重要的是找到一种能让人感觉舒适并引导他们进入梦乡状态的一种配色方案。这可能涉及到对各种不同温度、强度以及对比度等多方面因素进行精细调整，从而打造一个既美观又实用的居住空间。