写作业写着写着就插了视频,哎,这不就是我最近的生活状态吗?记得初中时,每当老师布置一份作业,我总是会坐在桌前,认真地开始书写。但现在,我发现自己在动笔之前,就已经被各种诱惑给吸引了。
每当我决定好好学习的时候,手机旁边的小屏幕似乎总能感应到我的意图。它悄无声息地亮起屏幕,显示出那些短视频,那些精彩纷呈的游戏直播,以及那些热门音乐。它们像是一种魔力,让我无法抗拒,只要轻轻一点下“播放”,一切都将变成过去。
这不仅仅是我个人的问题,它反映了一种更深层次的社会现象。在这个信息爆炸的时代,我们似乎越来越难以抵御即时满足的心理需求。这让我想起了一个朋友的话,他说:“现在的人们大多数时间都不需要真正思考,因为答案和娱乐都只需一键获取。”
当然,我也明白,有时候放松一下也是很有必要的。不过,要学会平衡才行。我试图制定一些规则,比如在完成一定数量的任务后再看视频,但往往这种自律并没有持续多久。我还发现,如果把手机放在远离的地方或者使用某些应用程序限制自己的使用时间,也许可以帮助我更好地集中注意力。
但实际上,最有效的是意识到这一点,并且不断提醒自己。每当感觉到了那种想要随手点击观看视频的情绪涌上心头时,我就会停下来告诉自己:“等等,一会儿。”然后再次拿起笔,在纸张上留下字迹,把握住那份学习的力量。
虽然偶尔还是会有一两次违背计划的情况发生,但至少我知道这是怎么回事,而且正在努力改善。我相信,不久的将来,当别人问及我的生活状态时,再也不用回答“写作业写着写着就插了视频”了,而是能够说:我已经控制好了自己,用正确方式管理我的时间和精力,现在比以前强大许多。