在新冠疫情的影响下，口罩成为了我们日常生活中不可或缺的一部分。面对不断更新的防护措施，我们不得不时刻关注口罩的选择问题：口罩一定要买灭菌的吗？我是不是真的需要买那种能自行灭菌的口罩呀？

首先，让我们来了解一下普通口罩和灭菌口罩之间的区别。普通口罩主要起到过滤空气中的病毒颗粒、尘埃等作用，而灭菌口strap则具备额外的一个功能——能够通过某种方法（如紫外线消毒、加热等）进行自我消毒。

从理论上讲，购买一个可以自我消毒的人类防护设备确实是个好主意。但是，这并不意味着所有人都应该购买这种高端产品。在实际应用中，我们还需要考虑成本因素。如果你经常出门或者工作环境要求较高，那么选择一款价格相对适中的灭菌型号可能是一个明智之举。不过，对于大多数平时居家隔离或者户外活动比较少的情况下的朋友来说，普通类型即可满足基本需求。

此外，不同地区对于个人防护装备（PPE）的标准和建议有所不同，所以在做出决定前，最好咨询当地卫生部门关于是否推荐使用灭菌型号，以及如何正确使用它们。

总结来说，在考虑是否购买能自行消毒的便携式手持式UV杀菌灯后，你应该权衡自己的需求、预算以及周围环境的情况。这将帮助你做出最合适自己的选择。记住，即使没有专门设计用以自动清洁，但仍然遵循正确佩戴和更换规则，并且定期清洗或替换你的物理屏障也是十分重要的。此外，不要忘了保持社交距离与良好的卫生习惯，它们是有效阻止病毒传播的手段之一。