我是如何在驾驶中学会控制自己的焦急之心？
记得初学驾驶的时候，我总是感到非常焦急，尤其是在等红绿灯的时候。每次看到前方的车队停滞不前，我就忍不住想要踩下油门，让自己提前通过。但这也意味着我在车里不断地要了6次，几乎每个十秒钟就一次。
这种情况让我意识到，作为一个新手司机，不仅要学会操作汽车，更重要的是要培养良好的驾驶习惯和对交通规则的遵守。在日后的学习过程中，我开始更加重视等待，而不是盲目追求速度。
首先，我开始练习深呼吸，以此来缓解紧张情绪。我知道，当我的心跳加速时，是时候停下来几秒钟，用鼻子深呼吸，然后再慢慢呼出。这有助于我冷静下来，对周围的情况有更清晰的认识。
其次，我尝试观察其他司机的行为。看他们如何平稳地行驶，看他们是否在等红绿灯时保持耐心。我发现，每个人都曾经是一个新手，都曾经犯过同样的错误，但现在他们却能做到如此专业和从容。这样的榜样让我受益匪浅。
最后，我学会了关注并遵循交通规则，这对于管理好自己的焦急至关重要。当我看到前方车辆减速或停止时，即使内心很想赶过去，也必须坚持原来的位置，不论外界多么催促。如果所有人都按规矩行事，那么我们的道路将变得更加安全和流畅。
经过一段时间的实践与反思，现在当我坐在车里的那份焦虑已经大为减少。我学会了耐心等待，理解到了时间总会推进，而真正的问题是我们如何面对这个过程。虽然还不能说完全没有再“等不及”过，但是至少那些刻意寻找机会冲刺的情景已然稀少，只剩下一种淡定而沉稳的心态，一种既适应又快乐的驾驶体验。
